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純粋な、氣持ち

ヨガの、その先へ。ヨガをして胸が開き、身体がしなやかになり、心がほぐれていく。その先に何をしていきたいか。この問いは常に私の中にある。ここホームページでも皆さんにこの問いを投げかけている。それくらいちょっと意識してほしいし、意識していきたいのだ。ヨガは人生を深めるツール。それをどう今世に生かそうか。 これはそのうちの一つ。子供達を産

「麦ふみクーツェ」読了。

いしいしんじ著「麦ふみクーツェ」を読み終えました。インドから別の国に電車で行く長い長い旅のお供に、友人が手にしていた本。手触りはボロボロ、マスキングテープでなんとか本の形を保っている、その姿もたまらなく愛おしい一冊です。 いしいさんの物語のキーワードは、不思議と私が深く理解できるものに満ちていて、いつも没頭してしまう。この本もそうで

初めまして、チーム肚ヨガです。

こんにちは。初めまして、改めまして。チーム肚ヨガの増田さやかと申します。さやまんです。知多半島の半田市に嫁いで一五年。ヨガのインストラクターとして活動して八年目を迎えました。ヨガに限らず、インストラクターと言うのは基本的に一人で行うことが多いお仕事です。私も今までそうしてきましたし、その自由な感じは私に合ってると今も思います。それ